ЗАКОН ПЕРВЫЙ:

ПАДОБНОЕ ПРИТЯГИВАЕТ ПОДОБНОЕ

Сколько позитивной энергии мы отдадим, столько и получим. Нет негативу! Любовь привлекает любовь. Спокойствие привлекает спокойствие. Страсть-страсть. Гнев-гнев. Сначала определитесь, что вам нравится или не нравится в поведении и взаимоотношениях. Не стоит волноваться, если вы пока далеки от желаемого позитива. Все в ваших руках! Подумайте о том, что вы больше всего цените в себе и других. Вы можете усилить эти качества в себе и привлечь подобное. Основная идея в том, чтобы не стать «звездой и душой» любой компании, а найти взаимно подпитывающие связи. Конечно, всегда приятно, когда тебя все любят, но это не должно превращаться в манию. Следующие 4 упражнения помогут вам усилить ваши позитивные сигналы:

ОПРЕДЕЛИТЕ ВАШИ ЛУЧШИЕ КАЧЕСТВА  И ПЕРЕНЕСИТЕ ИХ В ОКРУЖАЮЩИЙ МИР

Перед встречей с новыми людьми или важными для вас встречами и событиями, настройтесь заранее. Подумайте: «Я пришла(пришёл) сюда не для того, чтобы кто-то увидел мою неуверенность, а чтобы показать мои сильные стороны: способность быстро реагировать, участие, чувство юмора. Я хочу, чтобы почувствовали мою внутреннюю позитивную энергию и поверили в неё. Я иду, чтобы показать, что я полна(полон) энергии». Это поможет показать себя с лучшей стороны.

РЕГУЛЯРНО МЕДИТИРУЙТЕ И МОЛИТЕСЬ

Молясь, медитируя, вы можете изменять ваши привычные настроения в сторону большего позитива. Когда ваши чувства в процессе медитации выйдут обнажаться, прислушайтесь к ним. Сосредоточьтесь на том, что даёт вам духовный подъем, не бросайтесь в водоворот негативных эмоций. Ваши внутренние вибрации изменятся, и окружающие это почувствуют.

ОЧИЩАЙТЕ СВОИ ЭМОЦИИ

Избавление от накопленного негатива предупреждает отравление вашего энергетического поля. Психотерапия, самоанализ, молитвы, медитация, ведение дневника способствуют самоосознанию и исцелению.

ДЕЛИТЕСЬ СЕРДЕЧНОЙ  ЭНЕРГИЕЙ  С ОКРУЖАЮЩИМ   МИРОМ

Представте себе то, что вы любите: улыбку своего сына или разы в цвету. Мысленно произнесите: «Я выпускаю из себя энергию любви!» Почувствуйте, как она растет в вашей груди; ощутите чувство тепла,
 
душевного спокойствия, внутреннего сияния. Пошлите эти вибрации наружу. Люди вокруг станут мягче, почувствуют душевное облегчение.